Dans une étude réalisée par l’institut LH2 pour Seniosphère, un cabinet européen de conseil en stratégie et marketing sur la cible des baby boomers et des seniors, l’institut s’intéresse au bien vieillir.
Fort du record d’espérance d’espérance de vie des seniors Français de 65 ans avec 18,7 ans pour les hommes et 23,2 ans pour les femmes, l’étude s’intéresse tout particulièrement au mode de vie de nos aînés.
Les secrets de cette longévité, seraient, selon l’étude, la famille et la « socialisation » qui comprend le fait de voir régulièrement ses enfants et petits-enfants (81%), rester en contact avec ses amis et ses proches (79%), et rencontrer de nouvelles personnes de son âge (31%). Viennent ensuite, le régime alimentaire (77%), l’équilibre alimentaire (73%), mais aussi le plaisir de manger (58%). Les activités culturelles –comme la lecture (68%) et les sorties et l’exercice physique, ou encore les voyages –plébiscités surtout par les hommes- sont également largement citées.
